2008年01月29日

2日目 ヨガヨガヨガヨガ・・・

昨日は筋トレをやったので筋肉痛になるかな?と期待していたが残念ながら全くその気配もなく。

今日はヨガをやろうと帰り道から決めていたので、さっそくWiiの電源をポチッとする。

ちょっとだけバランスゲームをやってみたが、やっぱり点数はよろしくない(笑)

諦めてヨガを始めましたが・・・

 

筋トレの時も思ったんですが、フローリングの上でプレイすると足が冷たいし背中やおしりが痛くて辛い(><)

カーペットが敷いてある場所でやるべきですね。

ヨガを一通りやったんですが、寒いリビングで裸足でプレイという無理がたたって、いきなり悪寒と寒気が。

暖かくしてやるべきです。熱が出なければいいんですが・・・。

trackbacks

trackbackURL:

comments

comment form

(WiiFit×100日間 筋トレダイエット にはじめてコメントされる場合、不適切なコメントを防止するため、掲載前に管理者が内容を確認しています。適切なコメントと判断した場合コメントは直ちに表示されますので、再度コメントを投稿する必要はありません。)

comment form